あくびの気持ちよさをカラダいっぱいに広げることで、緊張を解きほぐし睡眠の質や肩こり、腰痛などの不調が整っていきます。快くカラダを解放していきましょう。

カラダを癒やす 対面講座

快気法

猫や犬があくびや伸びをしてカラダを整えるように、人間もあくびや伸びをすることでカラダの緊張をほぐし、回復能力を高めることができます。快さを全身に広げる感覚をお楽しみください。

カラダを作る セルフケア 快気法

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1時間
講師:(東京)蒼井真
11月はお休みです

¥5,000 円(税込)


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神戸「整体道場 全生庵」

〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町1丁目2−3 西山ビル 202
最寄駅:JR神戸線「灘」徒歩7分/阪神本線「岩屋」徒歩5分

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※受講料はオンラインでの事前決済か
当日現金でお支払いください。

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  • 各講座の申し込み画面、または申し込み時の案内メールにてご確認頂けます。
  • 特にございません。対面講座では資料を配布致しますので、ご希望の方はメモ用に筆記用具をお持ちください。
  • 会場にはございません。お車でお越しの方はお近くのコインパーキングをご利用下さい。
  • お怪我されている箇所や触ってほしくない箇所は担当者とペアになる生徒様へ事前にお伝えください。
  • アクセサリーやベルトは外していただきます。動きやすい服装でお越しください。

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