カラダが喜ぶ快気法クラス
のびやあくびを活用し、心身を緩め自らを整えていくクラスです。緊張しやすい方、不調のある方、睡眠の質を上げたい方にオススメです。
45分、全3回
講師:(東京)蒼井真
第1回 1/11
第2回 2/1
第3回 3/1
¥3,000 円(税込)
お申し込みには会員登録が必要です。
≫ 会員登録するにはこちらから
※受講料はオンラインでの事前決済か
当日現金でお支払いください。
のびやあくびを活用し、心身を緩め自らを整えていくクラスです。緊張しやすい方、不調のある方、睡眠の質を上げたい方にオススメです。
45分、全3回
講師:(東京)蒼井真
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第2回 2/1
第3回 3/1
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