根本的な場所に目をつけず、一時的な対処をしていてもカラダは整いません。 慢性的な肩凝りから抜け出すきっかけになることを願います。
肩こりの原因とセルフケア
智聖先生が長年整体をしてきた中で辿り着いた"肩凝りの根本原因"を解説します。 また汀のメソッドを用いて、その原因へ対処するセルフケアをお伝え致します。
肩こりに悩んでいる方、セルフケアを学びたい方
講師：柴田大雅 視聴時間 22分 ※有効期限 購入から6ヶ月
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