動画学習「季節のカラダ【秋の過ごし方】」公開しました！

2024.09.24

カラダには季節と調和し強く生きるための力が備わっています。汀では春、梅雨、夏、秋、冬と五つの季節があると考え、それぞれの季節で日々快適に過ごすためのポイントをお伝えしていきます。

夏から秋にかけての気温の変化にうまく対応していく方法を知りたい方。